伊藤 出(いとう いずる)のプロフィール

       

はじめまして、元パーソナルトレーナーの伊藤 出(いとう いずる)と言います。

この記事では、僕のプロフィールを紹介します。

 

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簡単な自己紹介

僕の簡単な自己紹介は、以下の通りです。

  • 神戸で生まれ、4人兄弟の末っ子
  • 家出を常にする母親のもとで育つ
  • それがきっかけで炊事・洗濯などいろんなことが不自由なくできる
  • 現在30歳、息子3人と奥さんと一緒に暮らす
  • 学生時代は野球小僧で、卒業後は板前になる
  • 1年で退職し、沖縄に移住しトレーナーになる
  • 1年で神戸に帰り、芦屋のサロンで加圧トレーナーになる
  • 23歳で独立し、御影でパーソナルトレーニングジムIzuru Styleを立ち上げる
  • 26歳のときに、摂津本山に移転する
  • 30歳にパーソナルトレーナーを辞め、本格的にブロガーとしての活動を開始

現在は、主にブロガーとして身体の悩みを改善できるように、情報を発信しています。こんな感じですね。

 

僕にできること

僕はパーソナルトレーナーとして、以下のことを強みとして活動していました。

主に7つある

主に7つあって、

  1. シェイプアップ(記事一覧
  2. ダイエット(記事一覧
  3. トレーニング(記事一覧
  4. 痛みの改善(記事一覧
  5. 健康維持・向上(記事一覧
  6. 女性の身体の悩みの改善
  7. スポーツ選手のコンディショニング・動作関連(記事一覧

これらはすべて対応可能でした。そのため、このブログでもこれらのことについてお伝えしていきますが、もし身体の悩みがある方はお気軽に相談してくださいね。

以下の記事でもまとめているので、参考にしてみてくださいね。

 

過去の指導経歴

これまでの指導経歴は、以下の通り。

  • 全国女子中学1500m 第3位 選手
  • 中学ラグビー近畿選抜選手
  • 神戸市立神港高等学校 野球部
  •      〃     バレー部
  • 科学技術高等学校 野球部員
  • 神戸国際大付属高校 野球部員
  • 大阪工業大学野球部員
  • 神戸三菱重工所属 野球選手
  • 武庫川女子大学 体操部員
  • 早稲田大学 職員
  • 神戸女子大学 ラクロス部
  • STORY読者モデル
  • VERY読者モデル
  • MBSアナウンサー
  • 宝塚歌劇団員 等

 

僕の今後について

自分が好きなこと、興味があることには積極的にチャレンジしていこうと思っています。

もっと身体のことを知ってもらうために、当ブログやSNSなどでも情報を発信し、本当の意味で今の自分を変えられるような、そんなきっかけを提供できるようにしていきたいと考えていますね。

何か相談などがあれば気軽にご連絡くださいね。

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