パーソナルトレーニングジムおすすめ8選【すべて無料体験あり】

シェイプアップ方法

この記事では、パーソナルトレーナーの僕がおすすめするパーソナルトレーニングジムを8選ご紹介します。

 

パーソナルトレーニングジムおすすめ8選

おすすめ順にまとめると、このようになります。

店舗名 金額(1ヶ月分) おすすめポイント
IzuruStyle 21,600円~ ・脚やせ、ダイエット、トレーニング、痛みの改善など改善できる幅が最も広い
リボーンマイセルフ 56,700円~ ・モニターコースは30%OFFで、自分史上最高の美脚・美尻が期待できる
RIZAP 149,000円~ ・業界NO.1のダイエット成功率で、短期で痩せたい方に最もおすすめ
エクササイズコーチ 12,000円~ ・AIを搭載したマシンを使い、20分間の超効率的な内容。-20kgした人が多数
フォルツァ 63,500円~ ・低価格でボディメイク・ダイエットが可能。安くでセッションを受けたい方におすすめ
Bodyke 98,000円~ ・1日3~6食食べつつ、カッコイイ系のバキバキボディを目指せるジム
リタスタイル 98,000円~ ・とにかく丁寧な対応で、自分のペースを大切にしたい方におすすめ
FiNCプレミアム 980円 ・オンラインパーソナルトレーニングができ、低価格で24時間いつでも専門家に相談できる

※すべて無料体験ありなので、実際に体験を受けて判断することが一番自分に合うパーソナルジムを見つけられると思います。

第1位:IzuruStyle

おすすめポイント

  • 身体の悩みのほぼすべてに対応できる
  • 基本的に週1回のペースで、確実に身体を変える
  • 現在50%OFF、3名限定でモニター募集中

≫公式サイト:神戸パーソナルトレーニングジムIzuruStyle

ここは、僕が運営するパーソナルトレーニングジムですが、基本的に短期のパーソナルトレーニングはしていません。

幅広い目的を持った方が通われていて、確実に身体を根本改善したいという方におすすめです。

身体を改善する考え方や方法については、ブログですべて発信しているので、ブログ内容を参考にご検討いただければと思います。

場所 兵庫・神戸
対象者 男性・女性
料金 入会金:0円
コース:月額21,600円~
※現在、3ヶ月限定50%OFFでモニター募集中(詳細はこちら
保証 全額返金保証なし
営業時間 9:00 ~ 22:00

第2位:リボーンマイセルフ

おすすめポイント

  • モニター参加者最大18kgの減量に成功
  • 60日間で、-13.8cmの脚やせに成功
  • 圧倒的実績の女性専門ジムで、トレーナーも全員女性

≫公式サイト:リボーンマイセルフ

美脚・美尻を目指す女性から最も支持されているパーソナルトレーニングジムの「リボーンマイセルフ」。

60日間という短期間で、美脚・美尻・美腹を目指せ、今ならこれらのコースはモニター募集をしており、通常価格の30%OFFで受けることが可能。

全額返金保証もついて安心して通え、個室を完備しているため、人目を気にしなくてもOK。全員女性なので余計な気をつかうこともありません。

糖質をとりながらダイエットもできるためリバウンドの心配も少なく、しなやかで女性らしいボディラインを本気で目指すならリボーンマイセルフが一番おすすめです。

場所 北海道/宮城/新潟/石川/福島/茨城/長野/群馬/東京/埼玉/千葉/神奈川/愛知/京都/大阪/兵庫/和歌山/広島/福岡
対象者 女性のみ
料金 入会金:20,000円
コース:総額162,000円~
モニター価格:総額113,400円~
保証 全額返金保証あり
営業時間 9:00 ~ 23:00(※店舗によって異なる)

第3位:ライザップ

おすすめポイント

  • 2ヶ月間でのダイエット成功率は99%以上
  • 本気で結果を求める方にはおすすめNO.1
  • コンテスト、オーディション、結婚式前に確実にボディメイクできる

≫公式サイト:プライベートジムRIZAP

パーソナルダイエットジムの中で圧倒的な結果とその人数を出している「ライザップ」。

2ヶ月間で348,000円(税別)と高額ではありますが、投資した分効果を実感できる内容です。分割でも月額9,900円からOKなので、毎月の負担も減らせます。

さらに、完全返金保証制度があるため、途中で結果が出ない場合は支払った金額が返ってくるので安心です。

本気で確実にダイエットを成功させたいなら、ライザップがおすすめNO.1ですね。

場所 全国にあり
対象者 男性・女性
料金 入会金:50,000円
コース:298,000円
総額:348,000円(税別)
保証 全額返金保証あり
営業時間 7:00~23:00(各店舗により異なる)

第4位:エクササイズコーチ

おすすめポイント

  • 1回20分間手ぶらで通え、月額12,000円~と低価格
  • 日本初、AIを搭載したマシンでメニューを徹底管理
  • -20kg以上のダイエットに成功したクライアント多数

≫公式サイト:エクササイズコーチ

アメリカ発のAIがメニューを徹底管理してくれるパーソナルトレーニングジムの「エクササイズコーチ」。

1回20分間という短時間で効率的にトレーニングができ、AIがメニューを管理するため確実に身体を変えられる。

―20kg以上のダイエットに成功している会員さんも多数いて、食事のアドバイスも有り。マシンの難しい操作も一切不要で、着替えやシューズもすべてジムに完備。

仕事の合間や出勤前など、気軽に行けて料金も安い。今なら無料体験も随時受付中。安い金額で確実に結果を求める方におすすめのパーソナルトレーニングジムですね。

場所 東京/埼玉/栃木/大阪/京都
対象者 男性・女性
料金 入会金:10,000円
コース:月額12,000円~
保証 全額返金保証なし
営業時間 7:00 ~ 23:00(※店舗によって異なる)

第5位:フォルツァ

おすすめポイント

  • 業界最安値級に料金が安い
  • ジムが少し隠れるようにあるので、知り合いにバレにくい
  • ダイエットをしながら、美しい姿勢を目指せる

≫公式サイト:フォルツァ

総額で言えばライザップの1/3以下の料金でパーソナルトレーニングを受けられ、安くでダイエットができる「フォルツァ」。セッション以外で費用が一切かからないのも安心

少し路地裏などに店舗があり、人目が気になる方も誰にもみつからず通えます。

毎日LINEで食事のサポートもしてくれますし、できるだけ費用を抑えてダイエットを短期間でしたい方にはおすすめです。

場所 東京(新宿・恵比寿・秋葉原・池袋)
対象者 男性・女性
料金 入会金:15,000円
コース:総額127,000円~
保証 全額返金保証なし
営業時間 10:00 ~ 23:00

第6位:Bodyke

おすすめポイント

  • 1日3~6食食べながらダイエットできる
  • ベストジムアワードを受賞している
  • 糖質制限なし、リバウンドせずにカッコいい身体を目指せる

≫公式サイト:パーソナルトレーニングジムBodyke

男性なら6つに割れた腹筋や彫刻のように浮き上がる身体、女性ならしなやかな中にキュッとキレのあるカッコいい身体を目指せるのが「Bodyke」。

トレーニング内容は他のジムと比べて少しきつめですが、その反面食事は1日3~6回と多め。それでもダイエットに成功させ、理想の身体をつくれる独自のノウハウを持っています。

完全返金保証ありで、毎日の食事を報告すれば毎回詳しいアドバイスをくれるLINEサポートもあり。

再現性の高いトレーニングやダイエット方法で指導してくれるため、カッコいい身体を2ヶ月間で手に入れたい方におすすめのジムですね。

場所 東京のみ(六本木/池袋/秋葉原/町田)
対象者 男性・女性
料金 入会金:38,000円
コース:総額196,000円~
保証 全額返金保証あり
営業時間 10:00 ~ 22:00

第7位:リタスタイル

おすすめポイント

  • どこのジムよりも相談しやすく、アットホームな雰囲気
  • 糖質制限で2ヶ月間で大幅なダイエットができる
  • 初心者向きで、全ての指導が丁寧

≫公式サイト:リタスタイル

これまでダイエットがうまくいかず悩んでいる人に、自分に合ったダイエット方法を提案&指導してくれる「リタスタイル」。

糖質制限を中心にダイエットを行い、目的に合わせたトレーニングで2ヶ月間で理想の身体に仕上げていくパーソナルトレーニングをしてくれます。

1つ1つわかりやすい言葉で説明し、無料で行っているカウンセリングも細かく悩みを聞いてくれ、理解しやすいように常にクライアント目線で指導してくれます。

全額返金保証もあり安心してパーソナルトレーニングを受けたい方におすすめですね。

場所 岡山/福岡/長崎/熊本
対象者 男性・女性
料金 入会金:38,000円(税抜)
コース料金:196,000円(税抜)

総額:234,000円(税抜)
※分割の場合、7,150円~(税込)
保証 全額返金保証あり
営業時間 9:00~23:00

第8位:FiNCプレミアム

おすすめポイント

  • 24時間365日いつでも指導が受けられる
  • 月額960円と安く、体重や歩数などをアプリで管理できる
  • 30以上の専門家にアドバイスをもらえる

≫公式サイト:FiNCプレミアム

毎日子育てや仕事に追われて時間がない。そんなジムに通うことが難しい方にピッタリなオンラインで指導が受けられる「FiNCプレミアム」。

24時間365日、いつでもどこでも専門家の指導が受けられ、ダイエット、トレーニング、痛みの改善などさまざまな分野に対応。

さらに目標の歩数を歩けばポイントが貯まり、そのポイントを使うと商品を交換できる。実質無料のオンラインパーソナルトレーニングです。

今なら2週間の無料体験が受けられ、スマホと連動できる体重計が使えます。時間がないし、自宅で専門的な指導を受けたい方におすすめのパーソナルトレーニングですね。

場所 オンライン
対象者 男性・女性
料金 入会金:なし
コース:月額960円
営業時間 24時間

 

まとめ:パーソナルトレーニングで理想の身体を手に入れよう

今回ご紹介したおすすめのジムまとめ

  1. どこに行っても結果が出ないなら「IzuruStyle
  2. 美脚・美尻なら「リボーンマイセルフ
  3. 結婚式が近いなら「RIZAP
  4. 効率的に筋肉をつけたいなら「エクササイズコーチ
  5. 安いジムを探しているなら「フォルツァ
  6. カッコいい身体を目指すなら「Bodyke
  7. 気軽に相談したいなら「リタスタイル
  8. オンラインなら「FiNCプレミアム

今回は、トレーナーの僕が目的別におすすめするパーソナルトレーニングジムをご紹介しました。最後まで読んでいただき、ありがとうございました!

ぜひ、気になるところがあれば、体験を受けてみてくださいね(^^)/

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