僕が実際に買って良かった物まとめ【おすすめアイテムなど】

       

パーソナルトレーナーとして活動する中で、身体の健康や悩みの改善のためにアイテムやサプリ、青汁などいろんなものを試して実際の効果を見たりしていますが、それぞれでいろんな効果を実感しているのですね。

良くも悪くも…。この記事では、僕の中で、

いずる
これは間違いないな。

と自信を持って言えるものだけをまとめてご紹介するので、もしよかったら実際に使ってみてくださいね。では、早速ご紹介します。

※すべて実際に使用した物のみご紹介していきますね。

 

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僕が実際に買って良かった物まとめ

実際、サイトとかで見ている感じと実際に手にとってみた感じでは全然違うときがありますけど、着圧ソックスやスパッツは特にその傾向が強かったですね。

おすすめアイテム-着圧ソックス・スパッツ編

まずは着圧ソックスからご紹介しますね。

キュッとルームソックス

おすすめポイント

  • 膝上から足まで均一の着圧感で、履くだけで脚が軽くなった
  • 履いて寝ると、翌朝かなり脚がスッキリする
  • 洗濯しても伸びにくく、結果的にお得で安い

着圧ソックスでいいのありませんか?と聞かれると、1番最初におすすめするのはキュッとルームソックスになると思いますね。

履いた時の心地よい締め付け感が気持ちいいですし、クライアントさんにも履いてもらいましたが、脚全体の締め付け感が同じで気持ちいいと言われていました。

個人的には着圧ソックスとしては間違いないと思うので、これは着圧ソックスの中では1番おすすめですね。ちなみに、履いたらこんな感じでした。

イージースリム

おすすめポイント

  • 着圧感も丁度良く、脚全体に均一の圧がかかる
  • 履くだけで簡単にヒップラインがきゅっと持ち上がる
  • 脚のむくみ改善+ヒップアップしたい方におすすめ

着圧ソックスのみで見ればキュッとルームソックスの方がいいかもしれませんが、スパッツ型なので毎日履いてお尻の下側のたるみを持ち上げていると簡単にヒップアップできるし、むくみもスッキリします。

この2つの効果をよく実感できたし、本来であれば着圧ソックスとスパッツの2種類を買う必要があるところが、1枚で2つの効果が期待できるので、結果的に安いですよね。

むくみ+お尻のたるみが気になる方にはこれが一番おすすめですね。実際履くとヒップラインもこんな感じでキュッとなりましたね。

ちなみに下腹部へも軽く締め付けがあって、それだけでお腹も細くなっていくはずですね。温かいですし。これは女性にはかなり喜んでもらえると思いますね。

購入はこちらイージースリム

キュッとふんわりスパッツ

おすすめポイント

  • 履くだけでお尻の形がかなりキュッと上がってキレイに見える
  • お尻の下側、横尻のたるみがスッキリする
  • 履いて椅子に座っても全然苦しくない

簡単にヒップアップをしたい方に一番おすすめなのが、これですね。正直、履くまでは、

いずる
これでヒップアップは厳しいんじゃないかな?

と思っていたんですけど、簡単にヒップアップしたい方に一番おすすめしたいスパッツになりましたね。着圧もそこまで強くはないんですけど、とにかく履いたらお尻の形がすごい綺麗になるんですね。こんな感じ。

しかも太もものむくみにも効果的で、クライアントさんの1人は履き続けてもらうと内ももあたりがすごいスッキリしたんですね。

こういう習慣ってすごく大事だし、履くだけで身体の変化も実感できるので、続けることが苦手という方にはぜひ使ってみてほしいですね。これは、なかなか出会えないスパッツでしたね。

おすすめアイテム-枕編

枕って、自分に合っていないと肩こりや首こり、寝起きの悪さにつながってしまうんですけど、1つ良いのに出会えましたね。

めりーさんの高反発枕

おすすめポイント

  • 高反発枕で約50段階の高さ調節ができる
  • 頭が浮くような感覚で寝られて、すごい楽で気持ち良い
  • 目覚めが良くて、枕の中では1番寝起きが良かった

今まで高反発枕って硬いイメージがあったんですけど、めりーさんの高反発枕は触ると弾力はあるものの柔らかいんですね。

僕は、高反発枕+適切な高さになることが自分に合った枕になると考えているんですけど、これはまさにピッタリで、寝てみた感じ頭がしっかり支えられているし浮く感じ。

寝返りもうちやすく、とにかく寝起きがすごくスッキリして気持ち良く目覚めれたんですね。高さ調節が約50段階もできるので、これだと買って失敗した…ということは99%ないと思いますね。

それぐらい自分に合った高さ調節ができる枕なので、寝起きが悪い、枕を探している方にはぜひ1度試してほしいですね。これは。ちなみに高さ調整するときは、この3ヶ所でできます。

中も薄いマットが重なっていて、細かい調整が可能です。

寝てみた感じはこんな感じですね。

これは寝たら本当に快適ってよくわかるし、かなり気持ちいいですからね。

おすすめアイテム-ブルブルマシン編

次にご紹介するアイテムは、太ももやふくらはぎの張りや硬さ、太さに悩んでいる方に特に効果的だと思いますね。

スーパーブレードスマート

これはいわゆるブルブルマシンですが、人の筋肉って揺らすと緩むし、むくみも改善できるので、結果脚が細くなったりむくみが改善できるんですね。

そのために重要なのが揺れの強さ何ですけど、このスーパーブレードスマートは丁度いい振動でかなり効果を実感できます。

ただシンプルに仰向けになった両脚をこのブレードの上に乗せてブルブル揺らされる。15分も寝ていればそれだけ簡単に下半身がスッキリ。

音も小さく全然地面に響かないので、下半身の悩みがある方はこれ1台あれば十分悩みの改善につながると思いますね。

アセチノメガシェイプ

これもブルブルマシンの1つですが、ハンドタイプのものですね。これも筋肉を揺らして下半身の悩みに効果的ですが、これはお風呂でも使えるのがいいですね。

お風呂に浸かりながら太ももやふくらはぎをぶるぶる揺らす。そうすると、簡単に硬く太かった太ももやふくらはぎがスッキリして、ふわっとなります。

これも誰でも簡単に使えて、当てるだけで張りやむくみがスッキリしますし、クライアントさんも効果を実感されていましたね。これは、お風呂の中でのケアアイテムとしては一番価値がありますよ。

購入はこちらアセチノメガシェイプ

おすすめ有機野菜(宅配)

有機野菜などの宅配も試してみたんですけど、かなり便利ですね、宅配。野菜も新鮮だし味も良かったし、値段的にもそこまで高くないので主婦の方や時間の節約をしたい方にはいいと思いましたね。

らでぃっしゅぼーや

お試しセットの中身

らでぃっしゅぼーやのお試しセットを試してみて、1,980円(送料込み)でこの量が届きました。かなりお得…。

当然全部新鮮で味も良し。これだけ手間も省けて買えるんだったらかなり便利ですよね。らでぃっしゅぼーやは特にお弁当などに入れられる惣菜系が充実してるので、弁当ありのご家庭にいいと思いますよ。

お試しセット、本当にお得なんでよかったらぜひ試してみてくださいね。

お試しセットのお申し込みらでぃっしゅぼーやのおためしセット

定期コースのお申し込みらでぃっしゅぼーやの定期コース

あと、同じ感じでその他の野菜の宅配もよかったですね。

オイシックス

オイシックスの内容

おすすめポイント

  • 調理キットがあり、簡単でおいしいおかずが作れる
  • 忙しい主婦の方にかなりおすすめ
  • 野菜も綺麗だし、お肉の味がかなり濃くジューシー

オイシックスは、調理キットが一番良いですよね。おいしいし、本当にただちょっと切ってただ炒めるだけ。調味料もついているので、本当に簡単にできましたね。

韓国風スープ

サラダも簡単に作れたし、お子さんでも喜んで食べてくれると思いますよ。

ケールサラダ

健康的な食事ができて、さらに時間も短縮できるので、忙しい方にはピッタリの宅配サービスでしたね。

オイシックスのお試しセットテレビで紹介!Oisixの野菜はこちら

その他にも有機野菜のお試しセットを試しているので、興味ある方は「有機野菜の宅配お試しセットの人気おすすめ5選【実際に注文して比較】」を参考にしてみてくださいね。

おすすめ宅食

次は宅食ですけど、宅食ってご飯を冷凍などの状態で自宅に届けてくれるサービスですが、初めて試してみたんですね。

イメージ的に宅食って、インスタント感というかスーパーの惣菜みたいに独特の味があると思ってたんですけど、全然違いました。かなりおいしかったですよ。

nosh

ぶり大根

おすすめポイント

  • 味はお店で食べるぐらいおいしい
  • 冷凍感も一切ないし、すごい健康的な食事が摂れる
  • 約70種類から選べ、いつでも宅配を停止・再開ができる

実際に食べてみて、一番思ったことはかなりおいしいということですね。特にぶり大根。めっちゃおいしかったですよ。

他には、ハンバーグ定食、エビチリを試してみましたけど、どちらも美味しかった…。

ハンバーグ

エビチリ

これ、パックから出してお皿に盛れば普通の作った量と変わりないですからね。

しかも良かったのが、申込むときは定期コースで申込むんですけど、1回で定期コースが止められるし、再開も簡単にでき、全てネットで完結できます。

糖質や塩分が調整され、健康的な食事をおいしく食べたい方にはおすすめ宅食でしたね。

 

まとめ:良いものは毎日の生活をより豊かにしてくれる

今回は、僕自身が実際に買ってよかったアイテムや食材などについてご紹介しました。

着圧ソックスとか、スパッツがそうで、実際に使ってみないと違いがよくわからなかったんですね。でも、実際使ってみるとすごい良いものがみつかりましたし、野菜の宅配なんかは時間の節約にもなるし、健康にもなれます。

やっぱり良い買い物をすれば人生が豊かになるし、今まで感じていた悩みを一瞬に解決してくれますね。

今回ご紹介したアイテムや食材は、僕が自信を持っておすすめできますし、使わないと逆に損ぐらいのものばかりなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

今回も最後まで読んでいただき、ありがとうございました!

今回ご紹介したものまとめ

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