3Dスーパーブレードスマート

3Dスーパーブレードスマートの評判・口コミ・効果【かなり万能】

先日、3Dスーパーブレードスマートといういわゆるブルブルマシンを買ってみて試したんですけど、これがかなり万能で気持ち良かったんですね。

3Dスーパーブレードスマート

これは、太ももやふくらはぎの張りや太さに悩んでいる方には特におすすめだし、肩などのこりや疲れに悩んでいる方にも使えるアイテムだと思います。

今回は、パーソナルトレーナー歴10年の僕がこの3Dスーパーブレードスマートというアイテムをご紹介します。

続きを読む

3Dスーパーブレードスマートの効果をトレーナーが解説

昨年から最新のブルブルマシンとして人気が出ている3Dスーパーブレードスマートや3DスーパーブレードS。

3Dスーパーブレードスマート
3DスーパーブレードS

実際に購入したのは、3Dスーパーブレードスマートですが、これはかなり多くの効果が期待できますし、身体が変化する原理を知っておくと効果も実感しやすいと思います。

そこで、今回は3Dスーパーブレードスマートの効果をパーソナルトレーナー歴10年の僕が解説したいと思います。

続きを読む

3Dスーパーブレードスマートの使い方を目的別に解説

ブログでも度々筋肉を揺らすことで筋肉は緩む、筋肉を緩めることで、美脚になれたり、痛みや身体に不調の改善につながるなど、身体の悩みを改善するポイントに筋肉を揺らす+緩めることの重要性をお伝えしてきました。

一番簡単に筋肉を揺らせ、その揺れが理想的なのが3Dスーパーブレードスマートというブルブルマシンなんですね。

3Dスーパーブレードスマート

今回は、そんな3Dスーパーブレードスマートの使い方について解説します。

続きを読む

3Dスーパーブレードスマートで痩せるのは難しい理由【トレーナーが解説】

できるだけ楽して痩せることができると嬉しいし、面倒なこと、辛いことはしたくない。痩せたいと思っている方ほど、本音はそういう気持ちじゃないでしょうか?

3Dスーパーブレードスマートというブルブルマシンに興味がある方も、「楽して痩せられるのかな?」と買うことに悩んでいるかもしれませんね。

3Dスーパーブレードスマート

今回は、そんな3Dスーパーブレードスマートで痩せることができるのかどうかについて解説したいと思います。

続きを読む