2015年 8月

流行りに流されるな!体幹トレーニングを行う前に知っておきたい5つのこと
コンディショニング

流行りに流されるな!体幹トレーニングを行う前に知っておきたい5つのこと

最近も雑誌や専門誌には流行りのひとつである体幹トレーニングがいろいろと特集されていますね。雑誌などでも取り上げられ急激に認知度が上がってきていると思い...